Köszöntöm honlapomon!
orvos, természetgyógyász
Holisztikus szemlélettel, személyre szabott terápiával segítem a hozzám forduló, egészségüket megőrizni vagy gyógyulni vágyó pácienseimet.
A természetgyógyászat a hagyományos orvoslás és a természet gyógyító erejének ötvözése. Holisztikus megközelítéssel nem csupán a tüneteket kezeljük, hanem a test, a lélek és a szellem egységét állítjuk helyre. A természetes eredetű kezelések kevésbé terhelik a szervezetet, ugyanakkor hatékonyan támogatják az öngyógyító folyamatokat.
Általános orvosként végeztem a Debreceni Orvostudományi Egyetemen 2004-ben. Már orvostanhallgatóként megfogalmazódott bennem, hogy ne csak a betegséget gyógyítsam, hanem a betegséggel küzdő embert is. Ne csak a fizikai tüneteket kezeljem, hanem a lelki, szellemi okokat keressük meg közösen a pácienssel.
Ezt a holisztikus szemléletmódot a természetgyógyászatban találtam meg. A természet gyógyító erejét alkalmazni felemelő érzés számomra. Gyermekkorom óta csodálom a gyógynövények támogató hatását. Hiszek az érintés csodájában, a talpreflexológia által a szervezet öngyógyító képességében.
Folyamatosan képzem magam, bővítem ismereteimet, hogy a hozzám fordulóknak a legjobb tudásom szerint tudjak személyre szabott kezelést nyújtani.
2021 óta vagyok a Magyar Reflexológiai MasterMind alapító tagja, 2022 óta vezetem a közösség debreceni régióját. 2024-ben megkaptam az Év Reflexológusa Díjat.
Telefonon vagy e-mailben egyeztetünk egy alkalmas időpontot.
Az első alkalommal kitöltjük az állapotfelmérő lapot és személyesen átbeszéljük az Ön panaszait.
Az Ön egyéni igényeinek megfelelő természetgyógyászati kezelést alkalmazunk.
Nyomon követjük az állapotjavulást és szükség szerint módosítjuk a kezelési tervet.
Személyre szabott természetgyógyászati kezelések az Ön egészségéért.
Az egészséget megtartó életerők tudatos befolyásolása ujjnyomással a reflexterületeken.
Gyógynövény terápia — a betegségek és fájdalmak természetes megszüntetése.
Ősi kultúrákból eredő vákuumos kezelés a vérkeringés és energiaáramlás fokozására.
Évezredes hagyomány — tisztulás, energiaegyensúly és relaxáció.
Rugalmas szalag a mozgásszervi problémák hatékony kiegészítő kezelésére.
A pangó nyirokfolyadék elvezetése, méregtelenítés és immunerősítés.
Az akupresszúra elvén alapuló kezelés az energiaáramlás helyreállítására és a test-lélek-szellem harmonizálására.
Az árak HUF-ban értendőek és az ÁFA-t tartalmazzák. Érvényes: 2026.01.05-től.
Reflexológiai és nyirokmasszázs kezelésekre kedvezményes bérletvásárlási lehetőség biztosított.
A bérletek részleteiről érdeklődjön személyesen vagy telefonon.
2024 óta a Harmóniaház – Debrecenben oktatom a leendő természetgyógyászoknak az egészségügyi alapismereteket. A természetgyógyász képzés meghívott előadójaként a szolnoki Főnix Masszázs – Alternatív Gyógymódok és Képzések iskolában is tartok előadásokat. 2025-től a reflexológus képzést is vezetem.
2023 óta a szolnoki Főnix Masszázs – Alternatív Gyógymódok és Képzések iskolában a nyirokmasszőrök képzését vezetem.
Vállalom a reflexológus hallgatók gyakornoki vezetését. Igazolom az OKFŐ által előírt 1 hét orvos-természetgyógyász és 2 hét reflexológus gyakorlati időt.
📄 Gyakorlati igazolás letöltéseNem, a kezelésekre orvosi beutaló nélkül is jelentkezhet. Az első alkalommal részletes állapotfelmérés történik.
Általában 8–10 alkalmas kezeléssorozat már eredményes lehet, de a hatásosság egyénenként változó. A kezelések száma függ az állapot fennállásának idejétől, súlyosságától és az Ön szervezetének válaszreakciójától.
A legtöbb kezelés kortól függetlenül alkalmazható. Gyermekek és idősek számára is biztonságos, személyre szabott terápiákat kínálok.
Nem, a kezelések fájdalommentesek. A masszírozás a fájdalomküszöb alatti nyomáserősséggel történik, és az Ön komfortérzetét mindig figyelembe veszem.
Igen, a természetgyógyászati kezelések kiválóan alkalmazhatók orvosi kezelések kiegészítéseként. Mindig figyelembe veszem az esetlegesen előírt szakorvosi terápiát és a szedett gyógyszerek kölcsönhatásait.
Telefonon, e-mailben vagy az alábbi kapcsolatfelvételi űrlapon keresztül foglalhat időpontot. Igyekszem a lehető legrugalmasabb időpontokat biztosítani.
A Hajdú-Bihari Naplóban többször jelentek meg természetgyógyászati témájú, egészséges életmóddal kapcsolatos cikkeim, nyilatkozataim.
Szívesen vállalok egészségmegőrző, prevenciós témákban előadásokat egészségnapokon, egyesületeknél vagy iskolai foglalkozások keretében.
Időpontfoglaláshoz és kérdésekhez keressen az alábbi elérhetőségeken, vagy töltse ki az űrlapot.
A kezelésekre előzetes időpontfoglalás szükséges. Rugalmas időbeosztással igyekszem az Ön számára legmegfelelőbb időpontot biztosítani. Keressen telefonon vagy e-mailben!
A reflexológia empirikus módszer. Az egészséget megtartó életerők tudatos, célirányos befolyásolása megfelelő erejű, irányú és idejű ujjnyomással a reflexterületeken. Testünkön különböző mikrorendszerek helyezkednek el. Ilyen például: a talp, a tenyér, a fül és az írisz. Ezek közös tulajdonsága, hogy ezeken a területeken megtalálhatóak a különböző szervek leképeződése. Ezek az úgynevezett reflexzónák. A reflexzóna terápia segítségével az öngyógyító erőket újra aktivizálhatjuk, serkenthetjük.
A nyomás által kiváltott reflex segítségével, hatást gyakorlunk a központi idegrendszerre és az adott zónákhoz tartozó belső szervekre. A változás egy időben jön létre a központi idegrendszerben, a vegetatív idegrendszerben és a szervekben. A talpmasszázs segítségével az egész szervezetben rezgésminőség változást hozunk létre, melynek eredményeként beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai. Egészségmegőrzésünk elősegítésére, orvosi kezelések kiegészítéseként, vagy a betegségek utáni rehabilitációban alkalmazható.
Alkalmazása serkenti a vér- és nyirokkeringést, erősíti a szervezet immunrendszerét, elősegíti a salakanyagok kiválasztását, kedvezően befolyásolja a méregtelenítő folyamatokat és szabályozza a belső elválasztású mirigyek működését. Első alkalommal egy állapotfelmérő lap kerül kitöltésre, mely tartalmazza az Ön legfontosabb adatait és néhány — az egészségére vonatkozó — kérdést. Erre azért van szükség, hogy kiderüljön, nem áll fenn olyan körülmény, amely kizárja a reflexológiai kezelés lehetőségét.
Az állapotfelmérő lap kitöltését egy rövid személyes elbeszélgetés kíséri, majd következik a lábfejek, talpak megtekintése, átsimítása, és a szervrendszerekhez tartozó összes reflexzóna célirányos tapintása. A zónákban lévő elváltozások egy ún. talp térképen kerülnek bejelölésre. Az állapotfelmérés után közösen megbeszéljük a terápia során elérni kívánt célt és az egyéb szükséges tennivalókat.
A következő alkalmakkor az esetleges változások átbeszélése után megtörténik a kezelés. A masszírozás a reflexterületeken meghatározott zónákon, a fájdalomküszöb alatti nyomáserőséggel történik.
Általában 8–10 alkalmas kezeléssorozat már eredményes lehet, de a hatásosság egyénenként változó. A kezelések száma függ az állapot fennállásának idejétől, súlyosságától, az immunrendszer állapotától, az életmódbeli sajátosságoktól és a páciens korától.
Fennállhatnak relatív ellenjavallatok is, ezeket az első kezelés előtt a beteggel személyre szabottan értékeljük.
A fitoterápia (gyógynövény terápia) az egyik legősibb módszer a betegségek és fájdalmak megszüntetésére, megelőzésére. A növényi részek, és a belőlük előállított készítmények gyógyászati felhasználásán alapszik. Hatásukra a kóros folyamatok helyreállítását végző öngyógyító mechanizmusok, szabályozási folyamatok indulnak be, illetve erősödnek fel a szervezetben. A természetes eredetű anyagok éppen ezért kevésbé terhelik meg a szervezetet.
A fitoterápia körébe tartozik az aroma- és apiterápia, valamint az étrend-kiegészítők, vitaminok és ásványi anyagok alkalmazására tett javaslat.
A gyógynövények hatásmechanizmusa minden növényben más és más. A kezelések folyamán figyelembe veszem a növények fő hatóanyagait, azok hatását a szervezetre, egymással szemben fellépő kölcsönhatásait, alkalmazásuk módját és az orvos által előírt és szedett gyógyszerekkel való interakciókat.
A köpölyözést számos ősi kultúrában alkalmazták.
Működési elve: A köpölyözés során vákuum keletkezik, melynek hatására a kezelt területen a kapilláris erek kitágulnak, fokozott vérbőség alakul ki az adott területen; javul a bőr, az izom, és a kezelt területhez tartozó belső szervek vérellátása, keringése, anyagcseréje. A helyileg fellépő vérbőség aktivizálja a szervezet egy vagy több meridiánját, ezzel is fokozva a bioenergia áramlását.
A fülgyertya a népi gyógyászatban évezredek óta használt eszköz. Működési elve azon alapul, hogy a külső hallójárathoz illesztett fülgyertya használata alatt az égés energiájának hatására egy alacsony rezgésszámmal pulzáló meleglevegő-oszlop alakul ki.
Ez a bioenergetikailag összetett folyamat több szinten hat:
A hagyományos kínai orvoslás szerint az egész emberi testet behálózzák az energia csatornák, a meridiánok. Ezen meridiánok pontjainak (akupresszúrás/akupunktúrás pontok) stimulálásával az energiaáramlás befolyásolható, a tünetek enyhíthetők, ebben lehet segítségünkre a testgyertya.
Működési elve: A testgyertya enyhe hő, vibrációs és vákuum hatásával, valamint a gyógynövények gőzeinek segítségével stimulálja a meridiánokon lévő akupunktúrás pontokat és enyhítheti a tüneteket.
A kinesio-tape egy vékony, rugalmas pamutszalag akril ragasztóval ellátva.
Hogyan hat a tape? A különleges technikával felragasztott szalag hatására a bőr és a bőr alatti szövetek fellazulnak, felgyorsul a vér- és a nyirokkeringés, enyhül a fájdalomérzékelő receptorokra nehezedő nyomás. Stabilizálja az izmokat, ízületeket, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a gyulladások kialakulásának valószínűségét.
A kinesiology tape a mozgásszervi problémák kezelésének egyik leghatékonyabb kiegészítő eszköze.
Az eljárás lényege a pangó nyirokfolyadék elvezetése a kötőszövetből. A nyirokmasszázs hatékonyan csökkenti a nyirokpangás által okozott tüneteket (duzzadt boka, narancsbőr). A nyirokkeringés aktiválásával beindul a szervezet öntisztító, méregtelenítő folyamata, és a méreganyagok kiürülnek a vesén, emésztőrendszeren keresztül. A méregtelenítés hatására erősödik az immunrendszer, mely beindítja az öngyógyító folyamatokat.
A nyirokmasszázs jótékonyan hat az idegrendszerre is; nyugtat, ellazít, elősegíti a pihentető alvást, javítja a közérzetet. Nagyszerű kiegészítője a fogyókúráknak, illetve léböjt-kúrák előtt és után is alkalmazható.
Ajánlott a masszázs előtt és után pár napig több folyadékot fogyasztani. Segít kiválasztani a feloldódó salakanyagokat. Nyirokmasszázs után nagyobb mennyiségű a bélsár székeléskor és nyák van a székletben. A vastagbél is tisztul.
Pihenés felpolcolt végtagokkal.
Rendszeres testmozgás (séta és nyiroködéma torna). A nyirokkeringés természetes motorja az izmok ritmusos összehúzódása. Ez tereli vissza a nyirkot a végtagokból centrális irányba. A napi testmozgás a nyiroködéma csökkentés legtermészetesebb és legolcsóbb módja.
Táplálkozás: minél több zöldség, gyümölcs fogyasztását javaslom.
A meleg fokozza az ödémát: könnyű, jól szellőző ruhát viseljünk, kerüljük a meleg fürdőket.
A kínai arc- és fejmasszázs az akupresszúra elvén alapul, ahol az arcon, fejen és füleken lévő pontokat nyomással stimulálják, hogy helyreállítsák a test energiaáramlását az ún. meridiánokban és harmonizálják a test-lélek-szellem hármasát.
